Les séances adultes

L’hypnose Ericksonienne étant une thérapie brève, vous pourrez avoir besoin de quelques séances à une dizaine de séances selon les sujets traités. Nous mettrons en place ensemble le nombre de séances au fur et à mesure de l’accompagnement. Il est conseillé d’avoir un espace de 2 à 3 semaines entre 2 séances.

L’hypnose ne remplace pas un avis médical et ne se substitue à aucun traitement. Je ne suis ni médecin, ni psychiatre, et je peux réorienter vers un professionnel de santé si cela dépasse le cadre de l’hypnose.

Déroulement d’une séance adulte

La séance dure environ 1h, 1h15

Chaque séance est différente et s’adapte à votre demande et il est aussi important de savoir que vous êtes acteurs de votre changement.

Voici le déroulé d’une séance :

  • questionnement pour vous aider à identifier votre objectif.
  • accès à l’état d’hypnose afin de pouvoir vous mettre en mouvement, amorcer le changement vers votre objectif, tout en vous laissant guider par ma voix. Cette partie là peut se faire assis.e ou debout, avec du mouvement.
  • accompagnement pour que vous puissiez trouver grâce à vos ressources intérieures ce qui est bon pour vous selon votre objectif choisi.

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